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Mini tartaletas de moras
Postres y dulces octubre 1, 2018

Mini tartaletas de moras

Os traigo una receta muy fácil, sana y riquísima con la que dejaréis alucinados a vuestros invitados, porque son unas mini tartaletas de moras hechas con harina de…

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Mini quiche de calabaza jamón y queso
Comidas septiembre 26, 2018

Mini quiche de calabaza jamón y queso

Algunos os preguntaréis, ¿Cómo se puede hacer una quiche sin nata?. Pues hoy, os traigo la receta, unas mini quiche de calabaza jamón y queso. El jamón y…

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Galletas de avena con zanahoria y nueces
Desayunos septiembre 24, 2018

Galletas de avena con zanahoria y nueces

Bueno chicos@ ya tocaba una recetita de galletas. Hoy galletas de avena con zanahoria y nueces, son unas galletas deliciosas, con un sabor a especias que me encanta,…

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cheesecake light-de-arándanos-yumyumfit
Postres y dulces septiembre 19, 2018

Cheesecake light de arándanos

Hoy tenemos una receta maravillosa para todos los amantes de las cheesecakes sin horno como yo. Esta es una receta de cheesecake light de arándanos fácil y muy…

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Burritos de lino con pollo y salsa thai
Comidas septiembre 17, 2018

Burritos de lino con pollo y salsa thai

Hoy tenemos otra recetita salada, unos Burritos de lino con pollo y salsa thai. Es una receta muy rica y saludable, además está cargada de grasas buenas gracias al…

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receta tortitas proteicas de avena y arándanos fit
Con proteinas septiembre 9, 2018

Tortitas proteicas de avena y arándanos fit

Hoy os traigo una recetita nueva para los amantes de la proteína, tortitas proteicas de avena y arándanos fit. Están tan ricas que son ideales para un desayuno…

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Receta de hummus de remolacha y romero - yumyumfit
Comidas septiembre 8, 2018

Hummus de remolacha y romero

Hoy dejamos los dulces a un lado para hacer una nueva versión de un plato tan rico y saludable como es el hummus Esta vez toca hummus de…

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    Hola, soy Sandra, una apasionada de la cocina, del fitness, de mis perros…
    Me encanta crear alternativas más fit y saludables a los platos de siempre, ya sean dulces o salados...

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